Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kubis putih
Kalori & fakta pemakanan
dimasak, ditoskan, dengan minyak soya, bergaram
44
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.5 g
Karbo2.7 g
Lemak2.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 44 kcal —
- Protein 1.5 g 3%
- Karbohidrat 2.7 g 1%
- Lemak 2.7 g 3%
- Serat 1.3 g 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1.5 g | 2.7 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.8 g | 1.4 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 2.3 g | 4.1 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 3 g | 5.4 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 3.8 g | 6.8 g | 6.8 g |
Makanan serupa
- Salad kubis putihmentah, dengan minyak soya, dengan garam99 kcal / 100 g
- Sup kubis putihberg garam47 kcal / 100 g
- Salad kubis putih dan kacang buncisdimasak, tomato, sos dengan tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak, dengan garam32 kcal / 100 g
- Kubis biasabiasa, dimasak, direbus, ditos, dengan garam23 kcal / 100 g
- Kubismentah25 kcal / 100 g
- Bawang besar putihdireneh, dengan minyak soya, dengan garam253 kcal / 100 g
- Sayur collarddimasak, ditoskan, dengan minyak soya, dengan garam46 kcal / 100 g
- Beras putihdimasak, dengan minyak soya, bawang, bawang putih dan garam137 kcal / 100 g
- Sauerkrautdimasak14 kcal / 100 g
- Salad kubismentah, dengan tomato, dengan minyak zaitun, dengan garam42 kcal / 100 g
Soalan tentang Kubis putih
Berapa kalori dalam 100 g Kubis putih?
100 g Kubis putih mengandungi 44 kcal, dengan 1.5 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis putih?
50 g Kubis putih mengandungi 22 kcal, dengan 0.8 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis putih?
150 g Kubis putih mengandungi 66 kcal, dengan 2.3 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis putih?
200 g Kubis putih mengandungi 88 kcal, dengan 3 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis putih?
250 g Kubis putih mengandungi 110 kcal, dengan 3.8 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Sumber: tbca BRC0218B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
