Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kubis bunga dengan sos putih
Kalori & fakta pemakanan
tepung gandum, mentega dan susu, keju parmesan, dengan garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 114 kcal —
- Protein 5.5 g 11%
- Karbohidrat 5.9 g 2%
- Lemak 7.2 g 9%
- Serat 1.6 g 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 5.5 g | 5.9 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2.8 g | 2.9 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 8.3 g | 8.8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 11 g | 12 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 14 g | 15 g | 18 g |
Makanan serupa
- Kubis bunga dengan sos kejudaripada sos béchamel, dibakar hingga keemasan84 kcal / 100 g
- Kobis bunga dalam sos putihdibuat dengan susu separuh skim, buatan sendiri63 kcal / 100 g
- Kubis putihdimasak, ditoskan, dengan sos putih (susu, mentega dan tepung gandum), bergaram56 kcal / 100 g
- Salad bunga kubisdimasak, dengan sos salad - pasli, jus lemon, dengan minyak zaitun, dengan garam48 kcal / 100 g
- Bunga kubisdireneh, dengan sos béchamel68 kcal / 100 g
- Kupang dengan sos putih dan keju parmesantepung gandum, mentega dan susu, dengan keju parmesan, dengan garam128 kcal / 100 g
- Gratin sayurdengan sos putih, dengan keju parmesan, dengan garam120 kcal / 100 g
- Frankfurter dengan sos putihtepung gandum, mentega dan susu, dengan garam248 kcal / 100 g
- Pasta dengan sayur dan sos putihtepung gandum putih, lobak merah, zukini dan kacang pis, sos béchamel, dengan garam136 kcal / 100 g
- Ayam dengan sos putihseekor, tanpa kulit, dimasak, tepung gandum, mentega dan susu, bergaram203 kcal / 100 g
Soalan tentang Kubis bunga dengan sos putih
Berapa kalori dalam 100 g Kubis bunga dengan sos putih?
100 g Kubis bunga dengan sos putih mengandungi 114 kcal, dengan 5.5 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis bunga dengan sos putih?
50 g Kubis bunga dengan sos putih mengandungi 57 kcal, dengan 2.8 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis bunga dengan sos putih?
150 g Kubis bunga dengan sos putih mengandungi 171 kcal, dengan 8.3 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis bunga dengan sos putih?
200 g Kubis bunga dengan sos putih mengandungi 228 kcal, dengan 11 g protein, 12 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis bunga dengan sos putih?
250 g Kubis bunga dengan sos putih mengandungi 285 kcal, dengan 14 g protein, 15 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: tbca BRC1022B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
