Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Bunga kubis

Kalori & fakta pemakanan

direneh, dengan sos béchamel

kalorikcal setiap 100 g

Protein2.5 g

Karbo5.5 g

Lemak3.8 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	68	2.5 g	5.5 g	3.8 g
50 g	50 g	34	1.3 g	2.8 g	1.9 g
150 g	150 g	102	3.8 g	8.3 g	5.7 g
200 g	200 g	136	5.1 g	11 g	7.6 g
250 g	250 g	170	6.3 g	14 g	9.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Bunga kubis?

100 g Bunga kubis mengandungi 68 kcal, dengan 2.5 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Bunga kubis?

50 g Bunga kubis mengandungi 34 kcal, dengan 1.3 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Bunga kubis?

150 g Bunga kubis mengandungi 102 kcal, dengan 3.8 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Bunga kubis?

200 g Bunga kubis mengandungi 136 kcal, dengan 5.1 g protein, 11 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Bunga kubis?

250 g Bunga kubis mengandungi 170 kcal, dengan 6.3 g protein, 14 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) X531263 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat