Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kubis Brussels

Kalori & fakta pemakanan

direneh

kalorikcal setiap 100 g

Protein4.5 g

Karbo2.3 g

Lemak0.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	41	4.5 g	2.3 g	0.3 g
50 g	50 g	21	2.3 g	1.2 g	0.2 g
150 g	150 g	62	6.8 g	3.5 g	0.5 g
200 g	200 g	82	9.1 g	4.6 g	0.7 g
250 g	250 g	103	11 g	5.8 g	0.9 g

Berapa kalori dalam 100 g Kubis Brussels?

100 g Kubis Brussels mengandungi 41 kcal, dengan 4.5 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kubis Brussels?

50 g Kubis Brussels mengandungi 21 kcal, dengan 2.3 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kubis Brussels?

150 g Kubis Brussels mengandungi 62 kcal, dengan 6.8 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kubis Brussels?

200 g Kubis Brussels mengandungi 82 kcal, dengan 9.1 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kubis Brussels?

250 g Kubis Brussels mengandungi 103 kcal, dengan 11 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) G332152 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat