Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kubis Brussels beku
Kalori & fakta pemakanan
beku sejuk
45
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.9 g
Karbo2.5 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 45 kcal —
- Protein 4.9 g 10%
- Karbohidrat 2.5 g 1%
- Lemak 0.4 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 4.9 g 18%
- Gula 1.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 4.9 g | 2.5 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2.5 g | 1.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 7.4 g | 3.8 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 9.9 g | 5 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 12 g | 6.3 g | 0.9 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kubis Brussels beku
Berapa kalori dalam 100 g Kubis Brussels beku?
100 g Kubis Brussels beku mengandungi 45 kcal, dengan 4.9 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis Brussels beku?
50 g Kubis Brussels beku mengandungi 23 kcal, dengan 2.5 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis Brussels beku?
150 g Kubis Brussels beku mengandungi 68 kcal, dengan 7.4 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis Brussels beku?
200 g Kubis Brussels beku mengandungi 90 kcal, dengan 9.9 g protein, 5 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis Brussels beku?
250 g Kubis Brussels beku mengandungi 113 kcal, dengan 12 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G332200 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
