Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kubis Brussels

Kalori & fakta pemakanan

direbus

kalorikcal setiap 100 g

Protein3.8 g

Karbo5 g

Lemak0.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	47	3.8 g	5 g	0.4 g
50 g	50 g	24	1.9 g	2.5 g	0.2 g
150 g	150 g	71	5.7 g	7.5 g	0.6 g
200 g	200 g	94	7.6 g	10 g	0.8 g
250 g	250 g	118	9.5 g	13 g	1 g

Berapa kalori dalam 100 g Kubis Brussels?

100 g Kubis Brussels mengandungi 47 kcal, dengan 3.8 g protein, 5 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kubis Brussels?

50 g Kubis Brussels mengandungi 24 kcal, dengan 1.9 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kubis Brussels?

150 g Kubis Brussels mengandungi 71 kcal, dengan 5.7 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kubis Brussels?

200 g Kubis Brussels mengandungi 94 kcal, dengan 7.6 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kubis Brussels?

250 g Kubis Brussels mengandungi 118 kcal, dengan 9.5 g protein, 13 g karbohidrat dan 1 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) G332132 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat