Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kubis Brussels dengan ham rebus
Kalori & fakta pemakanan
direneh
58
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.2 g
Karbo1.8 g
Lemak2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 58 kcal —
- Protein 6.2 g 12%
- Karbohidrat 1.8 g 1%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 3.3 g 12%
- Gula 1.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 6.2 g | 1.8 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 3.1 g | 0.9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 9.3 g | 2.7 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 13 g | 3.5 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 16 g | 4.4 g | 5.1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kubis Brussels dengan ham rebus
Berapa kalori dalam 100 g Kubis Brussels dengan ham rebus?
100 g Kubis Brussels dengan ham rebus mengandungi 58 kcal, dengan 6.2 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis Brussels dengan ham rebus?
50 g Kubis Brussels dengan ham rebus mengandungi 29 kcal, dengan 3.1 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis Brussels dengan ham rebus?
150 g Kubis Brussels dengan ham rebus mengandungi 87 kcal, dengan 9.3 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis Brussels dengan ham rebus?
200 g Kubis Brussels dengan ham rebus mengandungi 116 kcal, dengan 13 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis Brussels dengan ham rebus?
250 g Kubis Brussels dengan ham rebus mengandungi 145 kcal, dengan 16 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X536143 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
