Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kruton keju
Kalori & fakta pemakanan
dibungkus terlebih dahulu
535
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.2 g
Karbo52 g
Lemak32 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 535 kcal —
- Protein 8.2 g 16%
- Karbohidrat 52 g 19%
- Lemak 32 g 41%
- Lemak tepu 5.2 g 26%
- Serat 2.7 g 10%
- Gula 4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 535 | 8.2 g | 52 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 4.1 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 803 | 12 g | 79 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 1070 | 17 g | 105 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1338 | 21 g | 131 g | 80 g |
Makanan serupa
- Kruton untuk sapuandibungkus terlebih dahulu374 kcal / 100 g
- Kruton bawang putih herba atau bawang besardibungkus terlebih dahulu484 kcal / 100 g
- Crouton491 kcal / 100 g
- Keropok kejudengan keju498 kcal / 100 g
- Roti kiub panggangroti401 kcal / 100 g
- Keropok gandum dengan keju dan biji benih455 kcal / 100 g
Soalan tentang Kruton keju
Berapa kalori dalam 100 g Kruton keju?
100 g Kruton keju mengandungi 535 kcal, dengan 8.2 g protein, 52 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kruton keju?
50 g Kruton keju mengandungi 268 kcal, dengan 4.1 g protein, 26 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kruton keju?
150 g Kruton keju mengandungi 803 kcal, dengan 12 g protein, 79 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kruton keju?
200 g Kruton keju mengandungi 1070 kcal, dengan 17 g protein, 105 g karbohidrat dan 64 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kruton keju?
250 g Kruton keju mengandungi 1338 kcal, dengan 21 g protein, 131 g karbohidrat dan 80 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 38501 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat