Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kruton untuk sapuan
Kalori & fakta pemakanan
dibungkus terlebih dahulu
374
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo70 g
Lemak2.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 374 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Karbohidrat 70 g 25%
- Lemak 2.9 g 4%
- Lemak tepu 1.5 g 7%
- Serat 7 g 25%
- Gula 7.5 g —
- Natrium 500 mg 22%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 12 g | 70 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 6.2 g | 35 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 19 g | 105 g | 4.3 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 25 g | 140 g | 5.7 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 31 g | 175 g | 7.1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kruton untuk sapuan
Berapa kalori dalam 100 g Kruton untuk sapuan?
100 g Kruton untuk sapuan mengandungi 374 kcal, dengan 12 g protein, 70 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kruton untuk sapuan?
50 g Kruton untuk sapuan mengandungi 187 kcal, dengan 6.2 g protein, 35 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kruton untuk sapuan?
150 g Kruton untuk sapuan mengandungi 561 kcal, dengan 19 g protein, 105 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kruton untuk sapuan?
200 g Kruton untuk sapuan mengandungi 748 kcal, dengan 25 g protein, 140 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kruton untuk sapuan?
250 g Kruton untuk sapuan mengandungi 935 kcal, dengan 31 g protein, 175 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 7431 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
