Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Krim dan yang seumpamanya
Kalori & fakta pemakanan
kandungan lemak tidak diketahui, purata
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 248 kcal —
- Protein 2.5 g 5%
- Karbohidrat 2.9 g 1%
- Lemak 25 g 32%
- Lemak tepu 16 g 81%
- Serat 0.9 g 3%
- Gula 2.4 g —
- Natrium 30.9 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 263 µg 29%
- Vitamin C 0.74 mg 1%
- Vitamin D 0.08 µg 0%
- Vitamin K 1.9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.26 mg 5%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Vitamin B12 0.13 µg 5%
Mineral
- Kalsium 83.6 mg 6%
- Zat besi 0.12 mg 1%
- Magnesium 8.1 mg 2%
- Fosforus 68.2 mg 5%
- Kalium 120 mg 3%
- Zink 0.25 mg 2%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 1.5 µg 3%
- Iodin 6.9 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 2.5 g | 2.9 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 1.2 g | 1.4 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 3.7 g | 4.3 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 4.9 g | 5.7 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 6.1 g | 7.2 g | 63 g |
Makanan serupa
- Krim
- Krim ringan5% lemak72 kcal / 100 g
- Penyediaan berasaskan krim ringankira-kira 4% lemak, cair atau pekat73 kcal / 100 g
- Sediaan ringan berasaskan krim5% lemak, cair atau pekat75 kcal / 100 g
- Susukandungan lemak tidak diketahui, UHT, purata48 kcal / 100 g
- Susu berkrim manis316 kcal / 100 g
- Yogurt biasa atau susu peroidengan krim107 kcal / 100 g
- Krimer kopilemak penuh145 kcal / 100 g
- Sediaan berasaskan krim dengan herba aromatik19% lemak, untuk memasak195 kcal / 100 g
Soalan tentang Krim dan yang seumpamanya
Berapa kalori dalam 100 g Krim dan yang seumpamanya?
100 g Krim dan yang seumpamanya mengandungi 248 kcal, dengan 2.5 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Krim dan yang seumpamanya?
50 g Krim dan yang seumpamanya mengandungi 124 kcal, dengan 1.2 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Krim dan yang seumpamanya?
150 g Krim dan yang seumpamanya mengandungi 372 kcal, dengan 3.7 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Krim dan yang seumpamanya?
200 g Krim dan yang seumpamanya mengandungi 496 kcal, dengan 4.9 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 50 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Krim dan yang seumpamanya?
250 g Krim dan yang seumpamanya mengandungi 620 kcal, dengan 6.1 g protein, 7.2 g karbohidrat dan 63 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 19402 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
