Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Krim dan yang seumpamanya
Kalori & fakta pemakanan
kandungan lemak tidak diketahui, cecair, purata
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 244 kcal —
- Protein 2.5 g 5%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 24 g 31%
- Lemak tepu 15 g 75%
- Gula 3.4 g —
- Natrium 37.5 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 293 µg 33%
- Vitamin C 2.3 mg 3%
- Vitamin D 0.01 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.27 mg 5%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Vitamin B12 0.28 µg 12%
Mineral
- Kalsium 85.5 mg 7%
- Zat besi 0.12 mg 1%
- Magnesium 8.2 mg 2%
- Fosforus 67.3 mg 5%
- Kalium 120 mg 3%
- Zink 0.26 mg 2%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 2.1 µg 4%
- Iodin 2.1 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 2.5 g | 4 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 1.2 g | 2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 3.7 g | 6 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 5 g | 7.9 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 6.2 g | 9.9 g | 61 g |
Makanan serupa
- Krim
- Krim ringan5% lemak72 kcal / 100 g
- Penyediaan berasaskan krim ringankira-kira 4% lemak, cair atau pekat73 kcal / 100 g
- Sediaan ringan berasaskan krim5% lemak, cair atau pekat75 kcal / 100 g
- Yogurt biasa atau susu peroidengan krim107 kcal / 100 g
- Sediaan berasaskan krim dengan herba aromatik19% lemak, untuk memasak195 kcal / 100 g
- Susu berkrim manis316 kcal / 100 g
- Susukandungan lemak tidak diketahui, UHT, purata48 kcal / 100 g
Soalan tentang Krim dan yang seumpamanya
Berapa kalori dalam 100 g Krim dan yang seumpamanya?
100 g Krim dan yang seumpamanya mengandungi 244 kcal, dengan 2.5 g protein, 4 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Krim dan yang seumpamanya?
50 g Krim dan yang seumpamanya mengandungi 122 kcal, dengan 1.2 g protein, 2 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Krim dan yang seumpamanya?
150 g Krim dan yang seumpamanya mengandungi 366 kcal, dengan 3.7 g protein, 6 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Krim dan yang seumpamanya?
200 g Krim dan yang seumpamanya mengandungi 488 kcal, dengan 5 g protein, 7.9 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Krim dan yang seumpamanya?
250 g Krim dan yang seumpamanya mengandungi 610 kcal, dengan 6.2 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 61 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 19403 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
