Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kiub ham ayam
Kalori & fakta pemakanan
diparut atau dikisar
132
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo1.6 g
Lemak5.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 132 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 1.6 g 1%
- Lemak 5.9 g 8%
- Lemak tepu 2.4 g 12%
- Serat 0.5 g 2%
- Gula 1.3 g —
- Natrium 850 mg 37%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 18 g | 1.6 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9 g | 0.8 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 27 g | 2.4 g | 8.8 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 36 g | 3.2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 45 g | 4 g | 15 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kiub ham ayam
Berapa kalori dalam 100 g Kiub ham ayam?
100 g Kiub ham ayam mengandungi 132 kcal, dengan 18 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kiub ham ayam?
50 g Kiub ham ayam mengandungi 66 kcal, dengan 9 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kiub ham ayam?
150 g Kiub ham ayam mengandungi 198 kcal, dengan 27 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kiub ham ayam?
200 g Kiub ham ayam mengandungi 264 kcal, dengan 36 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kiub ham ayam?
250 g Kiub ham ayam mengandungi 330 kcal, dengan 45 g protein, 4 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 28929 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
