Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Keropok gandum

Kalori & fakta pemakanan

masin, diperbuat daripada gandum, kosong atau berperisa

499

kalorikcal setiap 100 g

Protein10 g

Karbo59 g

Lemak24 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	499	10 g	59 g	24 g
50 g	50 g	250	5.2 g	30 g	12 g
150 g	150 g	749	16 g	89 g	36 g
200 g	200 g	998	21 g	118 g	48 g
250 g	250 g	1248	26 g	148 g	60 g

Berapa kalori dalam 100 g Keropok gandum?

100 g Keropok gandum mengandungi 499 kcal, dengan 10 g protein, 59 g karbohidrat dan 24 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Keropok gandum?

50 g Keropok gandum mengandungi 250 kcal, dengan 5.2 g protein, 30 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Keropok gandum?

150 g Keropok gandum mengandungi 749 kcal, dengan 16 g protein, 89 g karbohidrat dan 36 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Keropok gandum?

200 g Keropok gandum mengandungi 998 kcal, dengan 21 g protein, 118 g karbohidrat dan 48 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Keropok gandum?

250 g Keropok gandum mengandungi 1248 kcal, dengan 26 g protein, 148 g karbohidrat dan 60 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 38402 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat