Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kek oat
Kalori & fakta pemakanan
buatan sendiri
350
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.1 g
Karbo55 g
Lemak9.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 350 kcal —
- Protein 9.1 g 18%
- Karbohidrat 55 g 20%
- Lemak 9.5 g 12%
- Serat 4.4 g 16%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 9.1 g | 55 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4.5 g | 28 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 14 g | 82 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 18 g | 110 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 23 g | 137 g | 24 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kek oat
Berapa kalori dalam 100 g Kek oat?
100 g Kek oat mengandungi 350 kcal, dengan 9.1 g protein, 55 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kek oat?
50 g Kek oat mengandungi 175 kcal, dengan 4.5 g protein, 28 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kek oat?
150 g Kek oat mengandungi 525 kcal, dengan 14 g protein, 82 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kek oat?
200 g Kek oat mengandungi 700 kcal, dengan 18 g protein, 110 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kek oat?
250 g Kek oat mengandungi 875 kcal, dengan 23 g protein, 137 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Sumber: tbca BRC1136A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat