Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 286 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 35 g 13%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak tepu 8.3 g 42%
- Serat 2 g 7%
- Gula 24 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 4 g | 35 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 2 g | 18 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 6 g | 52 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 8 g | 70 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 10 g | 87 g | 35 g |
Makanan serupa
- Kek epal Perancis234 kcal / 100 g
- Mufin kek epal381 kcal / 100 g
- Kek epal dengan pudingdoh yis177 kcal / 100 g
- Kek epal veganadunan kek198 kcal / 100 g
- Pai epaldisediakan mengikut resipi265 kcal / 100 g
- Kek buah402 kcal / 100 g
- Kaserol epal199 kcal / 100 g
- Tart epal227 kcal / 100 g
- Kek span epalbuatan sendiri299 kcal / 100 g
- Strudel epal274 kcal / 100 g
Soalan tentang Kek epal
Epal jenis apa yang sesuai untuk kek epal?
Pilih epal yang pejal dan sedikit masam, seperti Granny Smith, supaya rasanya seimbang dengan gula dan hirisannya tidak cepat hancur. Epal yang lebih manis juga boleh digunakan; kurangkan sedikit gula dalam adunan.
Bagaimana supaya potongan epal tidak tenggelam dalam kek epal?
Potong epal kecil-kecil, keringkan permukaannya jika berair, kemudian gaulkan dengan sedikit tepung daripada sukatan resipi sebelum dimasukkan ke dalam adunan. Jangan menggaul adunan terlalu lama selepas tepung ditambah.
Berapa lama dan pada suhu berapa kek epal dibakar?
Untuk kek dalam loyang bulat sederhana, bakar pada suhu 175 °C selama kira-kira 35–45 minit. Cucuk bahagian tengah dengan lidi; kek sudah masak apabila lidi keluar tanpa adunan basah.
Bagaimana cara menyimpan kek epal supaya tidak cepat kering?
Biarkan kek sejuk sepenuhnya, kemudian simpan dalam bekas kedap udara pada suhu bilik selama kira-kira dua hari. Jika bahagian atasnya bersalut krim atau kek sangat lembap, simpan dalam peti sejuk dan biarkan seketika pada suhu bilik sebelum dihidangkan.
Bolehkah kek epal dibekukan?
Boleh. Balut kek yang sudah sejuk dengan kemas atau potong kepada bahagian individu sebelum dibungkus; nyahbekukan semalaman di dalam peti sejuk atau pada suhu bilik, kemudian panaskan sebentar jika mahu kek terasa lebih segar.
Apa yang sedap dimakan bersama kek epal?
Kek epal sesuai dihidangkan dengan teh atau kopi, atau bersama yogurt asli untuk rasa yang lebih ringan. Untuk pencuci mulut yang lebih mewah, tambah sedikit krim putar atau aiskrim vanila.
Apakah beza kek epal dengan pai epal?
Kek epal menggunakan adunan kek yang lembut, manakala pai epal mempunyai inti epal di dalam atau di atas pastri. Pai epal mengandungi 265 kcal dan 37.1 g karbohidrat setiap 100 g; kek epal mengandungi 286 kcal dan 35 g karbohidrat bagi berat yang sama.
Sumber: mvt 05.436 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat