Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kek epal

Kalori & fakta pemakanan

286
kalorikcal setiap 100 g
Protein4 g
Karbo35 g
Lemak14 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 286 kcal —
  • Protein 4 g 8%
  • Karbohidrat 35 g 13%
  • Lemak 14 g 18%
  • Lemak tepu 8.3 g 42%
  • Serat 2 g 7%
  • Gula 24 g —

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2864 g35 g14 g
50 g50 g1432 g18 g7.1 g
150 g150 g4296 g52 g21 g
200 g200 g5728 g70 g28 g
250 g250 g71510 g87 g35 g

Soalan tentang Kek epal

Epal jenis apa yang sesuai untuk kek epal?

Pilih epal yang pejal dan sedikit masam, seperti Granny Smith, supaya rasanya seimbang dengan gula dan hirisannya tidak cepat hancur. Epal yang lebih manis juga boleh digunakan; kurangkan sedikit gula dalam adunan.

Bagaimana supaya potongan epal tidak tenggelam dalam kek epal?

Potong epal kecil-kecil, keringkan permukaannya jika berair, kemudian gaulkan dengan sedikit tepung daripada sukatan resipi sebelum dimasukkan ke dalam adunan. Jangan menggaul adunan terlalu lama selepas tepung ditambah.

Berapa lama dan pada suhu berapa kek epal dibakar?

Untuk kek dalam loyang bulat sederhana, bakar pada suhu 175 °C selama kira-kira 35–45 minit. Cucuk bahagian tengah dengan lidi; kek sudah masak apabila lidi keluar tanpa adunan basah.

Bagaimana cara menyimpan kek epal supaya tidak cepat kering?

Biarkan kek sejuk sepenuhnya, kemudian simpan dalam bekas kedap udara pada suhu bilik selama kira-kira dua hari. Jika bahagian atasnya bersalut krim atau kek sangat lembap, simpan dalam peti sejuk dan biarkan seketika pada suhu bilik sebelum dihidangkan.

Bolehkah kek epal dibekukan?

Boleh. Balut kek yang sudah sejuk dengan kemas atau potong kepada bahagian individu sebelum dibungkus; nyahbekukan semalaman di dalam peti sejuk atau pada suhu bilik, kemudian panaskan sebentar jika mahu kek terasa lebih segar.

Apa yang sedap dimakan bersama kek epal?

Kek epal sesuai dihidangkan dengan teh atau kopi, atau bersama yogurt asli untuk rasa yang lebih ringan. Untuk pencuci mulut yang lebih mewah, tambah sedikit krim putar atau aiskrim vanila.

Apakah beza kek epal dengan pai epal?

Kek epal menggunakan adunan kek yang lembut, manakala pai epal mempunyai inti epal di dalam atau di atas pastri. Pai epal mengandungi 265 kcal dan 37.1 g karbohidrat setiap 100 g; kek epal mengandungi 286 kcal dan 35 g karbohidrat bagi berat yang sama.

Sumber: mvt 05.436 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat