Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kek span epal
Kalori & fakta pemakanan
buatan sendiri
299
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.9 g
Karbo38 g
Lemak15 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 299 kcal —
- Protein 2.9 g 6%
- Karbohidrat 38 g 14%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak tepu 6.7 g 34%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 23 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 2.9 g | 38 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 1.5 g | 19 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 4.4 g | 57 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 5.8 g | 76 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 7.3 g | 95 g | 37 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kek span epal
Berapa kalori dalam 100 g Kek span epal?
100 g Kek span epal mengandungi 299 kcal, dengan 2.9 g protein, 38 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kek span epal?
50 g Kek span epal mengandungi 150 kcal, dengan 1.5 g protein, 19 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kek span epal?
150 g Kek span epal mengandungi 449 kcal, dengan 4.4 g protein, 57 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kek span epal?
200 g Kek span epal mengandungi 598 kcal, dengan 5.8 g protein, 76 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kek span epal?
250 g Kek span epal mengandungi 748 kcal, dengan 7.3 g protein, 95 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Sumber: slv 3590 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
