Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Keju berasaskan tumbuhan
Kalori & fakta pemakanan
tanpa soya, pra-bungkus
271
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.3 g
Karbo21 g
Lemak20 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 271 kcal —
- Protein 0.3 g 1%
- Karbohidrat 21 g 8%
- Lemak 20 g 26%
- Lemak tepu 17 g 87%
- Serat 2.3 g 8%
- Gula 0.3 g —
- Natrium 751 mg 33%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Asid pantotenik (B5) 0.06 mg 1%
- Folat (B9) 5.6 µg 1%
Mineral
- Kalsium 46 mg 4%
- Zat besi 0.15 mg 1%
- Magnesium 5.2 mg 1%
- Fosforus 16 mg 1%
- Kalium 34 mg 1%
- Zink 0.1 mg 1%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0.03 mg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 0.3 g | 21 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 0.1 g | 11 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 0.4 g | 32 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 0.5 g | 42 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 0.6 g | 53 g | 50 g |
Makanan serupa
- Keju berasaskan tumbuhan dengan gajuspra-bungkus441 kcal / 100 g
- Alternatif keju berasaskan tumbuhanvegan, diperkaya dengan vitamin B12 dan kalsium293 kcal / 100 g
- Alternatif keju berasaskan tumbuhan dengan lemak sayuranvegan293 kcal / 100 g
- Sapuan berasaskan tumbuhan jenis kejudengan kacang soya, pra-bungkus174 kcal / 100 g
- Pencuci mulut berasaskan tumbuhantanpa soya, didinginkan, purata148 kcal / 100 g
- Burger atau stik berasaskan tumbuhan soya dan kejuprapesan204 kcal / 100 g
- Alternatif keju Goudaberasaskan tumbuhan, berasaskan minyak kelapa268 kcal / 100 g
Soalan tentang Keju berasaskan tumbuhan
Berapa kalori dalam 100 g Keju berasaskan tumbuhan?
100 g Keju berasaskan tumbuhan mengandungi 271 kcal, dengan 0.3 g protein, 21 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju berasaskan tumbuhan?
50 g Keju berasaskan tumbuhan mengandungi 136 kcal, dengan 0.1 g protein, 11 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju berasaskan tumbuhan?
150 g Keju berasaskan tumbuhan mengandungi 407 kcal, dengan 0.4 g protein, 32 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju berasaskan tumbuhan?
200 g Keju berasaskan tumbuhan mengandungi 542 kcal, dengan 0.5 g protein, 42 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju berasaskan tumbuhan?
250 g Keju berasaskan tumbuhan mengandungi 678 kcal, dengan 0.6 g protein, 53 g karbohidrat dan 50 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 1029 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
