Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kastard
Kalori & fakta pemakanan
lembut dan ringan
142
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.9 g
Karbo16 g
Lemak7.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 142 kcal —
- Protein 2.9 g 6%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 7.4 g 9%
- Lemak tepu 4.8 g 24%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 9.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 2.9 g | 16 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1.5 g | 8 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 4.4 g | 24 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 5.8 g | 32 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 7.3 g | 40 g | 19 g |
Makanan serupa
- Krim kastard143 kcal / 100 g
- Kastard vanilapenuh lemak86 kcal / 100 g
- Pencuci mulut kastarddidinginkan, purata138 kcal / 100 g
- Puding kastardgaya crème caramel atau crème brûlée, berperisa, buatan sendiri417 kcal / 100 g
- Serbuk kastard354 kcal / 100 g
- Kastadsedia dimakan, dalam tin dan tetra-pak98 kcal / 100 g
- Pudingrendah lemak, didinginkan78 kcal / 100 g
- Puding coklatlemak penuh88 kcal / 100 g
- Kastad telurcampuran kering, disediakan dengan susu 2% lemak112 kcal / 100 g
- Krim pastri177 kcal / 100 g
Soalan tentang Kastard
Berapa kalori dalam 100 g Kastard?
100 g Kastard mengandungi 142 kcal, dengan 2.9 g protein, 16 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kastard?
50 g Kastard mengandungi 71 kcal, dengan 1.5 g protein, 8 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kastard?
150 g Kastard mengandungi 213 kcal, dengan 4.4 g protein, 24 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kastard?
200 g Kastard mengandungi 284 kcal, dengan 5.8 g protein, 32 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kastard?
250 g Kastard mengandungi 355 kcal, dengan 7.3 g protein, 40 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2539 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
