Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Puding
Kalori & fakta pemakanan
2 perisa, dengan sirap, vlaflip, Campina
96
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.9 g
Karbo15 g
Lemak2.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 96 kcal —
- Protein 2.9 g 6%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 2.6 g 3%
- Lemak tepu 1.7 g 9%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 12 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 2.9 g | 15 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1.5 g | 7.5 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 4.4 g | 23 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 5.8 g | 30 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 7.3 g | 38 g | 6.5 g |
Makanan serupa
- Puding coklatlemak penuh88 kcal / 100 g
- Puding kastardgaya crème caramel atau crème brûlée, berperisa, buatan sendiri417 kcal / 100 g
- Kastardpelbagai perisa, penuh lemak87 kcal / 100 g
- Kastard vanilapenuh lemak86 kcal / 100 g
- Pencuci mulut kastarddalam tin, purata136 kcal / 100 g
- Dessert made of custard yoghurt & syrup77 kcal / 100 g
- Flan kastad karamelcampuran kering disediakan dengan susu penuh krim114 kcal / 100 g
- Kastad telurcampuran kering, disediakan dengan susu 2% lemak112 kcal / 100 g
- Krim kastard143 kcal / 100 g
Soalan tentang Puding
Berapa kalori dalam 100 g Puding?
100 g Puding mengandungi 96 kcal, dengan 2.9 g protein, 15 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Puding?
50 g Puding mengandungi 48 kcal, dengan 1.5 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Puding?
150 g Puding mengandungi 144 kcal, dengan 4.4 g protein, 23 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Puding?
200 g Puding mengandungi 192 kcal, dengan 5.8 g protein, 30 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Puding?
250 g Puding mengandungi 240 kcal, dengan 7.3 g protein, 38 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2522 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
