Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang pis
Kalori & fakta pemakanan
dikopek, segar, mentah
76
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.4 g
Karbo8.6 g
Lemak0.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 76 kcal —
- Protein 6.4 g 13%
- Karbohidrat 8.6 g 3%
- Lemak 0.7 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 4.7 g 17%
- Gula 1.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 6.4 g | 8.6 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 3.2 g | 4.3 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 9.6 g | 13 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 13 g | 17 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 16 g | 22 g | 1.8 g |
Makanan serupa
- Kacang pis segar81 kcal / 100 g
- Kacang pis hijaudimasak, direbus, ditoskan, dengan garam84 kcal / 100 g
- Kacang pis manismentah34 kcal / 100 g
- Kacang pis hijau belahbiji matang, mentah364 kcal / 100 g
- Lenggai kacang pis hijaumentah72 kcal / 100 g
- Kacang pea keringmentah330 kcal / 100 g
- Kacang peasbeku, mentah78 kcal / 100 g
- Biji benih peas matangdicambah, mentah124 kcal / 100 g
- Biji kacang tanahmentah589 kcal / 100 g
- Lenggai kacang pismentah33 kcal / 100 g
Soalan tentang Kacang pis
Berapa kalori dalam 100 g Kacang pis?
100 g Kacang pis mengandungi 76 kcal, dengan 6.4 g protein, 8.6 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang pis?
50 g Kacang pis mengandungi 38 kcal, dengan 3.2 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang pis?
150 g Kacang pis mengandungi 114 kcal, dengan 9.6 g protein, 13 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang pis?
200 g Kacang pis mengandungi 152 kcal, dengan 13 g protein, 17 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang pis?
250 g Kacang pis mengandungi 190 kcal, dengan 16 g protein, 22 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Sumber: portfir 569 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
