Ketahui apa yang ada di pinggan anda
jus epal
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin atau botol, tanpa pemanis, dengan tambahan asid askorbik
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 46 kcal —
- Protein 0.1 g 0%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 9.6 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 38.5 mg 43%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.01 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niasin (B3) 0.07 mg 0%
- Asid pantotenik (B5) 0.05 mg 1%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1.8 mg 0%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 0.12 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosforus 7 mg 1%
- Kalium 101 mg 2%
- Zink 0.02 mg 0%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.07 mg 3%
- Selenium 0.1 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0.1 g | 11 g | 0.1 g |
| 1 hidangan | 248 g | 114 | 0.2 g | 28 g | 0.3 g |
| 2 hidangan | 496 g | 228 | 0.5 g | 55 g | 0.6 g |
| ½ hidangan | 124 g | 57 | 0.1 g | 14 g | 0.2 g |
| 3 hidangan | 744 g | 342 | 0.7 g | 83 g | 1 g |
| 4 hidangan | 992 g | 456 | 1 g | 110 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.1 g | 5.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0.2 g | 17 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0.2 g | 22 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0.3 g | 28 g | 0.3 g |
Makanan serupa
- Pekat jus epalsejuk beku, tanpa gula, tidak dicairkan, dengan asid askorbik tambahan166 kcal / 100 g
- Pekat jus epal sejuk bekutidak dicairkan, dengan tambahan vitamin c166 kcal / 100 g
- Campuran jus epal dan anggurdengan tambahan asid askorbik50 kcal / 100 g
- Pati jus epaltanpa pemanis, komersial223 kcal / 100 g
- Jus epal jernihsuhu bilik dan disejukkan37 kcal / 100 g
- Jus nanastanpa gula, vitamin C59 kcal / 100 g
- Jus anggurdalam tin atau botol, tanpa gula, dengan tambahan asid askorbik60 kcal / 100 g
- Sos epaldalam tin, manis, dengan garam76 kcal / 100 g
- Apple juice canned or bottled42 kcal / 100 g
- Epaldibekukan, tanpa gula, tidak dipanaskan, termasuk makanan untuk program pengagihan makanan USDA48 kcal / 100 g
Soalan tentang jus epal
Berapa kalori dalam 100 g jus epal?
100 g jus epal mengandungi 46 kcal, dengan 0.1 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (248 g) jus epal?
1 hidangan (248 g) jus epal mengandungi 114 kcal, dengan 0.2 g protein, 28 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (496 g) jus epal?
2 hidangan (496 g) jus epal mengandungi 228 kcal, dengan 0.5 g protein, 55 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (124 g) jus epal?
½ hidangan (124 g) jus epal mengandungi 57 kcal, dengan 0.1 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (744 g) jus epal?
3 hidangan (744 g) jus epal mengandungi 342 kcal, dengan 0.7 g protein, 83 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (992 g) jus epal?
4 hidangan (992 g) jus epal mengandungi 456 kcal, dengan 1 g protein, 110 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g jus epal?
50 g jus epal mengandungi 23 kcal, dengan 0.1 g protein, 5.6 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g jus epal?
150 g jus epal mengandungi 69 kcal, dengan 0.2 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167771 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat