Ketahui apa yang ada di pinggan anda
pati jus epal
Kalori & fakta pemakanan
tanpa pemanis, komersial
223
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.5 g
Karbo58 g
Lemak0.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 223 kcal —
- Protein 0.5 g 1%
- Karbohidrat 58 g 21%
- Lemak 0.6 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Gula 58 g —
- Natrium 11 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 49 mg 54%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.02 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 0.7 mg 4%
- Asid pantotenik (B5) 0.22 mg 4%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 35 mg 3%
- Zat besi 1.6 mg 9%
- Magnesium 29 mg 7%
- Fosforus 38 mg 3%
- Kalium 640 mg 14%
- Zink 0.1 mg 1%
- Mangan 0.5 mg 22%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 0.5 g | 58 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 0.3 g | 29 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 0.8 g | 86 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 1 g | 115 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 1.3 g | 144 g | 1.5 g |
Makanan serupa
- Jus epalkomersial29 kcal / 100 g
- Pekat jus epal sejuk bekutidak dicairkan, dengan tambahan vitamin c166 kcal / 100 g
- Pekat jus orenbeku, tanpa pemanis, tanpa pencairan148 kcal / 100 g
- Pekatan jus orenbeku, tidak dicairkan148 kcal / 100 g
- Jus buah pekatpekat242 kcal / 100 g
- Pekatan minuman buahpekat, tidak dicairkan233 kcal / 100 g
- Minuman jus pekat, tidak dicairkan161 kcal / 100 g
- Pati jus raspberi221 kcal / 100 g
- Minuman jus buah dan kordialtidak dicairkan34 kcal / 100 g
- Sirap epaldiperkaya dengan zat besi287 kcal / 100 g
Soalan tentang pati jus epal
Berapa kalori dalam 100 g pati jus epal?
100 g pati jus epal mengandungi 223 kcal, dengan 0.5 g protein, 58 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g pati jus epal?
50 g pati jus epal mengandungi 112 kcal, dengan 0.3 g protein, 29 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g pati jus epal?
150 g pati jus epal mengandungi 335 kcal, dengan 0.8 g protein, 86 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g pati jus epal?
200 g pati jus epal mengandungi 446 kcal, dengan 1 g protein, 115 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g pati jus epal?
250 g pati jus epal mengandungi 558 kcal, dengan 1.3 g protein, 144 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 14-272 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
