Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Jus epal jernih

Kalori & fakta pemakanan

suhu bilik dan disejukkan

37
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.1 g
Karbo9.7 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 37 kcal —
  • Protein 0.1 g 0%
  • Karbohidrat 9.7 g 4%
  • Gula 9.7 g —
  • Natrium 3 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin C 26 mg 29%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
  • Niasin (B3) 0.2 mg 1%
  • Asid pantotenik (B5) 0.05 mg 1%
  • Vitamin B6 0.05 mg 3%
  • Biotin (B7) 0.9 µg 3%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 6 mg 0%
  • Zat besi 0.06 mg 0%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Fosforus 6 mg 0%
  • Kalium 89 mg 2%
  • Kuprum 0.01 mg 1%
  • Mangan 0.03 mg 1%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g370.1 g9.7 g–
50 g50 g190.1 g4.9 g–
150 g150 g560.2 g15 g–
200 g200 g740.2 g19 g–
250 g250 g930.3 g24 g–

Soalan tentang Jus epal jernih

Berapa kalori dalam 100 g Jus epal jernih?

100 g Jus epal jernih mengandungi 37 kcal, dengan 0.1 g protein, 9.7 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Jus epal jernih?

50 g Jus epal jernih mengandungi 19 kcal, dengan 0.1 g protein, 4.9 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Jus epal jernih?

150 g Jus epal jernih mengandungi 56 kcal, dengan 0.2 g protein, 15 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Jus epal jernih?

200 g Jus epal jernih mengandungi 74 kcal, dengan 0.2 g protein, 19 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Jus epal jernih?

250 g Jus epal jernih mengandungi 93 kcal, dengan 0.3 g protein, 24 g karbohidrat dan – lemak.

Sumber: CoFID (UK) 14-331 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat