Ketahui apa yang ada di pinggan anda
isi limau nipis
Kalori & fakta pemakanan
tanpa kulit, tanpa biji, mentah
39
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.1 g
Karbo3.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 39 kcal —
- Protein 1.1 g 2%
- Karbohidrat 3.1 g 1%
- Serat 4.3 g 15%
- Gula 2.1 g —
- Natrium 6 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 29.3 mg 33%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 0.25 mg 2%
- Asid pantotenik (B5) 0.23 mg 5%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 57 mg 4%
- Zat besi 0.2 mg 1%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosforus 24 mg 2%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 0.15 mg 1%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Mangan 0.09 mg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1.1 g | 3.1 g | – |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.6 g | 1.6 g | – |
| 150 g | 150 g | 59 | 1.7 g | 4.7 g | – |
| 200 g | 200 g | 79 | 2.3 g | 6.3 g | – |
| 250 g | 250 g | 98 | 2.8 g | 7.9 g | – |
Makanan serupa
Soalan tentang isi limau nipis
Berapa kalori dalam 100 g isi limau nipis?
100 g isi limau nipis mengandungi 39 kcal, dengan 1.1 g protein, 3.1 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 50 g isi limau nipis?
50 g isi limau nipis mengandungi 20 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.6 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 150 g isi limau nipis?
150 g isi limau nipis mengandungi 59 kcal, dengan 1.7 g protein, 4.7 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 200 g isi limau nipis?
200 g isi limau nipis mengandungi 79 kcal, dengan 2.3 g protein, 6.3 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 250 g isi limau nipis?
250 g isi limau nipis mengandungi 98 kcal, dengan 2.8 g protein, 7.9 g karbohidrat dan – lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 13067 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
