Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Iogurte grego natural
Kalori & fakta pemakanan
85
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.4 g
Karbo4.8 g
Lemak6.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 85 kcal —
- Protein 1.4 g 3%
- Karbohidrat 4.8 g 2%
- Lemak 6.6 g 8%
- Lemak tepu 4.2 g 21%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 1.4 g | 4.8 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0.7 g | 2.4 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 2.1 g | 7.2 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 2.8 g | 9.6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 3.5 g | 12 g | 17 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Iogurte grego natural
Berapa kalori dalam 100 g Iogurte grego natural?
100 g Iogurte grego natural mengandungi 85 kcal, dengan 1.4 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Iogurte grego natural?
50 g Iogurte grego natural mengandungi 43 kcal, dengan 0.7 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Iogurte grego natural?
150 g Iogurte grego natural mengandungi 128 kcal, dengan 2.1 g protein, 7.2 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Iogurte grego natural?
200 g Iogurte grego natural mengandungi 170 kcal, dengan 2.8 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Iogurte grego natural?
250 g Iogurte grego natural mengandungi 213 kcal, dengan 3.5 g protein, 12 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: portfir 2122000008 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
