Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan tucunari air tawar
Kalori & fakta pemakanan
seluruh, segar
133
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak4.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 133 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4.7 g 6%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 23 g | 0 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 12 g | 0 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 35 g | 0 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 46 g | 0 g | 9.3 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 58 g | 0 g | 12 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ikan tucunari air tawar
Berapa kalori dalam 100 g Ikan tucunari air tawar?
100 g Ikan tucunari air tawar mengandungi 133 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan tucunari air tawar?
50 g Ikan tucunari air tawar mengandungi 67 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan tucunari air tawar?
150 g Ikan tucunari air tawar mengandungi 200 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan tucunari air tawar?
200 g Ikan tucunari air tawar mengandungi 266 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan tucunari air tawar?
250 g Ikan tucunari air tawar mengandungi 333 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: tbca BRC0033E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
