Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Fish, freshwater, Peacock cichlid, grilled, without oil, without salt
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 123 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 0.7 g 0%
- Lemak 2.3 g 3%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 25 g | 0.7 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 13 g | 0.4 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 37 g | 1.1 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 50 g | 1.5 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 62 g | 1.9 g | 5.7 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Fish, freshwater, Peacock cichlid, grilled, without oil, without salt
Berapa kalori dalam 100 g Fish, freshwater, Peacock cichlid, grilled, without oil, without salt?
100 g Fish, freshwater, Peacock cichlid, grilled, without oil, without salt mengandungi 123 kcal, dengan 25 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fish, freshwater, Peacock cichlid, grilled, without oil, without salt?
50 g Fish, freshwater, Peacock cichlid, grilled, without oil, without salt mengandungi 62 kcal, dengan 13 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fish, freshwater, Peacock cichlid, grilled, without oil, without salt?
150 g Fish, freshwater, Peacock cichlid, grilled, without oil, without salt mengandungi 185 kcal, dengan 37 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fish, freshwater, Peacock cichlid, grilled, without oil, without salt?
200 g Fish, freshwater, Peacock cichlid, grilled, without oil, without salt mengandungi 246 kcal, dengan 50 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fish, freshwater, Peacock cichlid, grilled, without oil, without salt?
250 g Fish, freshwater, Peacock cichlid, grilled, without oil, without salt mengandungi 308 kcal, dengan 62 g protein, 1.9 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Sumber: tbca BRC0536E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
