Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan putih dengan sos tarragon
Kalori & fakta pemakanan
dibungkus terlebih dahulu
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 77 kcal —
- Protein 8.8 g 18%
- Karbohidrat 4.2 g 2%
- Lemak 2.8 g 4%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 8.8 g | 4.2 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 4.4 g | 2.1 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 13 g | 6.3 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 18 g | 8.4 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 22 g | 11 g | 7 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ikan putih dengan sos tarragon
Berapa kalori dalam 100 g Ikan putih dengan sos tarragon?
100 g Ikan putih dengan sos tarragon mengandungi 77 kcal, dengan 8.8 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan putih dengan sos tarragon?
50 g Ikan putih dengan sos tarragon mengandungi 39 kcal, dengan 4.4 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan putih dengan sos tarragon?
150 g Ikan putih dengan sos tarragon mengandungi 116 kcal, dengan 13 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan putih dengan sos tarragon?
200 g Ikan putih dengan sos tarragon mengandungi 154 kcal, dengan 18 g protein, 8.4 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan putih dengan sos tarragon?
250 g Ikan putih dengan sos tarragon mengandungi 193 kcal, dengan 22 g protein, 11 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25145 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
