Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan putih dengan sos mustard
Kalori & fakta pemakanan
diprabungkus
91
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.2 g
Karbo5.4 g
Lemak3.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 91 kcal —
- Protein 9.2 g 18%
- Karbohidrat 5.4 g 2%
- Lemak 3.6 g 5%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 9.2 g | 5.4 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 4.6 g | 2.7 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 136 | 14 g | 8.1 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 18 g | 11 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 227 | 23 g | 14 g | 9 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ikan putih dengan sos mustard
Berapa kalori dalam 100 g Ikan putih dengan sos mustard?
100 g Ikan putih dengan sos mustard mengandungi 91 kcal, dengan 9.2 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan putih dengan sos mustard?
50 g Ikan putih dengan sos mustard mengandungi 45 kcal, dengan 4.6 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan putih dengan sos mustard?
150 g Ikan putih dengan sos mustard mengandungi 136 kcal, dengan 14 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan putih dengan sos mustard?
200 g Ikan putih dengan sos mustard mengandungi 182 kcal, dengan 18 g protein, 11 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan putih dengan sos mustard?
250 g Ikan putih dengan sos mustard mengandungi 227 kcal, dengan 23 g protein, 14 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25142 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
