Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salmon dengan daun sorrel
Kalori & fakta pemakanan
dibungkus terlebih dahulu
157
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.5 g
Karbo8.2 g
Lemak9.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 157 kcal —
- Protein 9.5 g 19%
- Karbohidrat 8.2 g 3%
- Lemak 9.5 g 12%
- Lemak tepu 4 g 20%
- Serat 0.5 g 2%
- Gula 0.5 g —
- Natrium 235 mg 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 9.5 g | 8.2 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 4.8 g | 4.1 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 14 g | 12 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 19 g | 17 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 24 g | 21 g | 24 g |
Makanan serupa
- Ikan putih dengan sos sorreldibungkus terlebih dahulu111 kcal / 100 g
- Salmon sumbatdibungkus terlebih dahulu227 kcal / 100 g
- Sos daun sorreldibungkus terlebih dahulu153 kcal / 100 g
- Tart salmondibungkus terlebih dahulu251 kcal / 100 g
- Pizza salmonpra-bungkus232 kcal / 100 g
- Ikan putih dengan sos tarragondibungkus terlebih dahulu77 kcal / 100 g
Soalan tentang Salmon dengan daun sorrel
Berapa kalori dalam 100 g Salmon dengan daun sorrel?
100 g Salmon dengan daun sorrel mengandungi 157 kcal, dengan 9.5 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salmon dengan daun sorrel?
50 g Salmon dengan daun sorrel mengandungi 79 kcal, dengan 4.8 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salmon dengan daun sorrel?
150 g Salmon dengan daun sorrel mengandungi 236 kcal, dengan 14 g protein, 12 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salmon dengan daun sorrel?
200 g Salmon dengan daun sorrel mengandungi 314 kcal, dengan 19 g protein, 17 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salmon dengan daun sorrel?
250 g Salmon dengan daun sorrel mengandungi 393 kcal, dengan 24 g protein, 21 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25077 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
