Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Hummus ubi bit dan kacang kuda
Kalori & fakta pemakanan
dengan minyak zaitun, dengan garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 115 kcal —
- Protein 4.5 g 9%
- Karbohidrat 8.7 g 3%
- Lemak 5.9 g 8%
- Serat 4.5 g 16%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 4.5 g | 8.7 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2.2 g | 4.3 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 6.7 g | 13 g | 8.8 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 9 g | 17 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 11 g | 22 g | 15 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Hummus ubi bit dan kacang kuda
Berapa kalori dalam 100 g Hummus ubi bit dan kacang kuda?
100 g Hummus ubi bit dan kacang kuda mengandungi 115 kcal, dengan 4.5 g protein, 8.7 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hummus ubi bit dan kacang kuda?
50 g Hummus ubi bit dan kacang kuda mengandungi 58 kcal, dengan 2.2 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hummus ubi bit dan kacang kuda?
150 g Hummus ubi bit dan kacang kuda mengandungi 173 kcal, dengan 6.7 g protein, 13 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hummus ubi bit dan kacang kuda?
200 g Hummus ubi bit dan kacang kuda mengandungi 230 kcal, dengan 9 g protein, 17 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hummus ubi bit dan kacang kuda?
250 g Hummus ubi bit dan kacang kuda mengandungi 288 kcal, dengan 11 g protein, 22 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Sumber: tbca BRC1241B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
