Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Hiris bacon
Kalori & fakta pemakanan
bahagian belakang, dipanggang
287
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak22 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 287 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak tepu 8.1 g 41%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 1390 mg 60%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin D 0.6 µg 3%
- Vitamin E 0.07 mg 0%
- Tiamina (B1) 1.2 mg 97%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 12%
- Niasin (B3) 7.2 mg 45%
- Asid pantotenik (B5) 1.2 mg 25%
- Vitamin B6 0.52 mg 31%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Mineral
- Kalsium 7 mg 1%
- Zat besi 0.6 mg 3%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosforus 180 mg 14%
- Kalium 340 mg 7%
- Zink 1.7 mg 15%
- Kuprum 0.05 mg 6%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 12 µg 22%
- Iodin 7 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 23 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 35 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 46 g | 0 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 58 g | 0 g | 54 g |
Makanan serupa
- Hiris bacon tengahlemak tidak dibuang, dimasak418 kcal / 100 g
- Hiris bacon tengah leandimasak205 kcal / 100 g
- Hiris bacon jalur312 kcal / 100 g
- Hirisan daging salaiberlemak, dibakar337 kcal / 100 g
- Stik loin bacon leandipanggang158 kcal / 100 g
- Hiris gammon hamdipanggang199 kcal / 100 g
- Hiris jalur babi salaidipanggang261 kcal / 100 g
- Hirisan daging salai tengahbahagian tengah, mentah241 kcal / 100 g
- Bacon belakangdiawet, digoreng kuali146 kcal / 100 g
- Bacon babidiawetkan mentah, salai, panggang337 kcal / 100 g
Soalan tentang Hiris bacon
Berapa kalori dalam 100 g Hiris bacon?
100 g Hiris bacon mengandungi 287 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hiris bacon?
50 g Hiris bacon mengandungi 144 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hiris bacon?
150 g Hiris bacon mengandungi 431 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hiris bacon?
200 g Hiris bacon mengandungi 574 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat dan 43 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hiris bacon?
250 g Hiris bacon mengandungi 718 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat dan 54 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 19-500 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
