Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Hiris bacon
Kalori & fakta pemakanan
bahagian belakang, disalai, dipanggang
293
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak22 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 293 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak tepu 8.3 g 42%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 1390 mg 60%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin D 0.6 µg 3%
- Vitamin E 0.07 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.9 mg 75%
- Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
- Niasin (B3) 7 mg 44%
- Asid pantotenik (B5) 1.2 mg 24%
- Vitamin B6 0.46 mg 27%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Mineral
- Kalsium 7 mg 1%
- Zat besi 0.7 mg 4%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosforus 190 mg 15%
- Kalium 330 mg 7%
- Zink 2.2 mg 20%
- Kuprum 0.06 mg 7%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 12 µg 22%
- Iodin 7 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 23 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 35 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 47 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 59 g | 0 g | 55 g |
Makanan serupa
- Hiris bacon tengahlemak tidak dibuang, dimasak418 kcal / 100 g
- Hiris bacon jalur312 kcal / 100 g
- Hiris bacon tengah leanmentah137 kcal / 100 g
- Hirisan daging salaiberlemak, dibakar337 kcal / 100 g
- Hirisan daging salai tengahbahagian tengah, mentah241 kcal / 100 g
- Stik loin bacon leandipanggang158 kcal / 100 g
- Bakon belakangbahagian belakang118 kcal / 100 g
- Bacon belakangdiawet, digoreng kuali146 kcal / 100 g
- Hiris gammon hamdipanggang199 kcal / 100 g
- Hiris jalur babi salaidipanggang261 kcal / 100 g
Soalan tentang Hiris bacon
Berapa kalori dalam 100 g Hiris bacon?
100 g Hiris bacon mengandungi 293 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hiris bacon?
50 g Hiris bacon mengandungi 147 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hiris bacon?
150 g Hiris bacon mengandungi 440 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hiris bacon?
200 g Hiris bacon mengandungi 586 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hiris bacon?
250 g Hiris bacon mengandungi 733 kcal, dengan 59 g protein, 0 g karbohidrat dan 55 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 19-659 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
