Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Hamburger klasik dengan keju
Kalori & fakta pemakanan
wendy's, dengan keju
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 221 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak tepu 5.2 g 26%
- Serat 1.4 g 5%
- Natrium 476 mg 21%
- Kolesterol 38 mg 13%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 0.5 mg 1%
- Vitamin K 9.3 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
- Niasin (B3) 3.2 mg 20%
- Asid pantotenik (B5) 0.29 mg 6%
- Vitamin B6 0.11 mg 6%
- Vitamin B12 1.5 µg 64%
Mineral
- Kalsium 75 mg 6%
- Zat besi 2.3 mg 13%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosforus 126 mg 10%
- Kalium 187 mg 4%
- Zink 2.6 mg 23%
- Kuprum 0.08 mg 8%
- Mangan 0.16 mg 7%
- Selenium 19.1 µg 35%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 15 g | 13 g | 12 g |
| 1 hidangan | 236 g | 522 | 35 g | 30 g | 27 g |
| 2 hidangan | 472 g | 1043 | 70 g | 60 g | 55 g |
| ½ hidangan | 118 g | 261 | 18 g | 15 g | 14 g |
| 3 hidangan | 708 g | 1565 | 105 g | 91 g | 82 g |
| 4 hidangan | 944 g | 2086 | 140 g | 121 g | 110 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 7.4 g | 6.4 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 22 g | 19 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 30 g | 26 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 37 g | 32 g | 29 g |
Makanan serupa
- Classic double WENDY'Swendy's, dengan keju241 kcal / 100 g
- Burger jr.wendy's, dengan keju256 kcal / 100 g
- Hamburger biasapatty biasa, kosong297 kcal / 100 g
- Hamburger tunggal biasapatty biasa, dengan perasa263 kcal / 100 g
- Cheeseburgermakanan segera, sandwic dan burger, biasa, patty tunggal, biasa308 kcal / 100 g
- Burger kejumakanan segera, sandwic dan burger, biasa, satu patty, dengan perisa270 kcal / 100 g
- Double stackwendy's, dengan keju285 kcal / 100 g
- Dave's hot 'n juicy 1/4 lb singlewendy's, tunggal268 kcal / 100 g
Soalan tentang Hamburger klasik dengan keju
Berapa kalori dalam 100 g Hamburger klasik dengan keju?
100 g Hamburger klasik dengan keju mengandungi 221 kcal, dengan 15 g protein, 13 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (236 g) Hamburger klasik dengan keju?
1 hidangan (236 g) Hamburger klasik dengan keju mengandungi 522 kcal, dengan 35 g protein, 30 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (472 g) Hamburger klasik dengan keju?
2 hidangan (472 g) Hamburger klasik dengan keju mengandungi 1043 kcal, dengan 70 g protein, 60 g karbohidrat dan 55 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (118 g) Hamburger klasik dengan keju?
½ hidangan (118 g) Hamburger klasik dengan keju mengandungi 261 kcal, dengan 18 g protein, 15 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (708 g) Hamburger klasik dengan keju?
3 hidangan (708 g) Hamburger klasik dengan keju mengandungi 1565 kcal, dengan 105 g protein, 91 g karbohidrat dan 82 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (944 g) Hamburger klasik dengan keju?
4 hidangan (944 g) Hamburger klasik dengan keju mengandungi 2086 kcal, dengan 140 g protein, 121 g karbohidrat dan 110 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hamburger klasik dengan keju?
50 g Hamburger klasik dengan keju mengandungi 111 kcal, dengan 7.4 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hamburger klasik dengan keju?
150 g Hamburger klasik dengan keju mengandungi 332 kcal, dengan 22 g protein, 19 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170322 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
