Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Classic double WENDY'S

Kalori & fakta pemakanan

wendy's, dengan keju

241
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo11 g
Lemak14 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 241 kcal —
  • Protein 17 g 33%
  • Karbohidrat 11 g 4%
  • Lemak 14 g 18%
  • Lemak tepu 5.9 g 29%
  • Serat 1.1 g 4%
  • Natrium 422 mg 18%
  • Kolesterol 51 mg 17%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin C 0.7 mg 1%
  • Vitamin K 6.9 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0.24 mg 20%
  • Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
  • Niasin (B3) 3.5 mg 22%
  • Asid pantotenik (B5) 0.36 mg 7%
  • Vitamin B6 0.19 mg 11%
  • Vitamin B12 1.9 µg 80%

Mineral

  • Kalsium 58 mg 4%
  • Zat besi 2.9 mg 16%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosforus 134 mg 11%
  • Kalium 214 mg 5%
  • Zink 3.1 mg 28%
  • Kuprum 0.08 mg 8%
  • Mangan 0.13 mg 6%
  • Selenium 19.9 µg 36%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g24117 g11 g14 g
1 hidangan310 g74751 g33 g44 g
2 hidangan620 g1494102 g66 g88 g
½ hidangan155 g37426 g16 g22 g
3 hidangan930 g2241154 g99 g132 g
4 hidangan1240 g2988205 g132 g176 g
50 g50 g1218.3 g5.3 g7.1 g
150 g150 g36225 g16 g21 g
200 g200 g48233 g21 g28 g
250 g250 g60341 g27 g36 g

Soalan tentang Classic double WENDY'S

Berapa kalori dalam 100 g Classic double WENDY'S?

100 g Classic double WENDY'S mengandungi 241 kcal, dengan 17 g protein, 11 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (310 g) Classic double WENDY'S?

1 hidangan (310 g) Classic double WENDY'S mengandungi 747 kcal, dengan 51 g protein, 33 g karbohidrat dan 44 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (620 g) Classic double WENDY'S?

2 hidangan (620 g) Classic double WENDY'S mengandungi 1494 kcal, dengan 102 g protein, 66 g karbohidrat dan 88 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (155 g) Classic double WENDY'S?

½ hidangan (155 g) Classic double WENDY'S mengandungi 374 kcal, dengan 26 g protein, 16 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (930 g) Classic double WENDY'S?

3 hidangan (930 g) Classic double WENDY'S mengandungi 2241 kcal, dengan 154 g protein, 99 g karbohidrat dan 132 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (1240 g) Classic double WENDY'S?

4 hidangan (1240 g) Classic double WENDY'S mengandungi 2988 kcal, dengan 205 g protein, 132 g karbohidrat dan 176 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Classic double WENDY'S?

50 g Classic double WENDY'S mengandungi 121 kcal, dengan 8.3 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Classic double WENDY'S?

150 g Classic double WENDY'S mengandungi 362 kcal, dengan 25 g protein, 16 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 170325 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat