Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Hamburger berganda
Kalori & fakta pemakanan
makanan segera, sandwic dan burger, biasa, dua patty, kosong
295
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo23 g
Lemak14 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 295 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak tepu 5.1 g 25%
- Serat 0.9 g 3%
- Gula 4.2 g —
- Natrium 414 mg 18%
- Kolesterol 47 mg 16%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.07 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
- Niasin (B3) 5.4 mg 34%
- Asid pantotenik (B5) 0.31 mg 6%
- Vitamin B6 0.2 mg 12%
- Folat (B9) 56 µg 14%
- Vitamin B12 1.4 µg 60%
Mineral
- Kalsium 102 mg 8%
- Zat besi 2.9 mg 16%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosforus 136 mg 11%
- Kalium 226 mg 5%
- Zink 2.9 mg 26%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Mangan 0.22 mg 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 17 g | 23 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 8.5 g | 12 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 26 g | 35 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 34 g | 46 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 43 g | 58 g | 36 g |
Makanan serupa
- Cheeseburger gandamakanan segera, sandwic dan burger, biasa, patty ganda, biasa308 kcal / 100 g
- Cheeseburger bergandamakanan segera, sandwic dan burger, biasa, patty berganda, dengan perasa dan sayur-sayuran251 kcal / 100 g
- Hamburgermakanan segera, sandwic dan burger, biasa, satu patty, kosong297 kcal / 100 g
- Hamburger biasapatty biasa, kosong297 kcal / 100 g
- Burger keju bergandaburger king282 kcal / 100 g
- Burger bergandadengan roti, keju, salad, sos dan sebagainya, dari restoran makanan segera207 kcal / 100 g
- Double Whopperburger king, tanpa keju252 kcal / 100 g
- Double burger kejuBurger King282 kcal / 100 g
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
Soalan tentang Hamburger berganda
Berapa kalori dalam 100 g Hamburger berganda?
100 g Hamburger berganda mengandungi 295 kcal, dengan 17 g protein, 23 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hamburger berganda?
50 g Hamburger berganda mengandungi 148 kcal, dengan 8.5 g protein, 12 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hamburger berganda?
150 g Hamburger berganda mengandungi 443 kcal, dengan 26 g protein, 35 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hamburger berganda?
200 g Hamburger berganda mengandungi 590 kcal, dengan 34 g protein, 46 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hamburger berganda?
250 g Hamburger berganda mengandungi 738 kcal, dengan 43 g protein, 58 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4637 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
