Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 197 kcal —
- Protein 26 g 51%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 2.5 g 13%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 26 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 13 g | 0 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 38 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 51 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 64 g | 0 g | 27 g |
Makanan serupa
- Frango peito e asa com pele cozidos202 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele cozida147 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta cozida157 kcal / 100 g
- Chicken leg with skin187 kcal / 100 g
- Chicken drumstick with skin without oil250 kcal / 100 g
- Peru perna com pele assada com margarina212 kcal / 100 g
- Chicken foot without oil unsalted210 kcal / 100 g
- Chicken thigh166 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Ovo de galinha cozido149 kcal / 100 g
Soalan tentang Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida
Berapa kalori dalam 100 g Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida?
100 g Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida mengandungi 197 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida?
50 g Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida mengandungi 99 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida?
150 g Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida mengandungi 296 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida?
200 g Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida mengandungi 394 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida?
250 g Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida mengandungi 493 kcal, dengan 64 g protein, 0 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Sumber: portfir 256 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
