Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Flour omelette, homemade, prepared

Kalori & fakta pemakanan

174
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.9 g
Karbo22 g
Lemak6.3 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 174 kcal —
  • Protein 6.9 g 14%
  • Karbohidrat 22 g 8%
  • Lemak 6.3 g 8%
  • Lemak tepu 3 g 15%
  • Serat 0.9 g 3%
  • Gula 1.5 g —
  • Natrium 240 mg 10%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1746.9 g22 g6.3 g
50 g50 g873.5 g11 g3.2 g
150 g150 g26110 g33 g9.5 g
200 g200 g34814 g44 g13 g
250 g250 g43517 g55 g16 g

Soalan tentang Flour omelette, homemade, prepared

Berapa kalori dalam 100 g Flour omelette, homemade, prepared?

100 g Flour omelette, homemade, prepared mengandungi 174 kcal, dengan 6.9 g protein, 22 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Flour omelette, homemade, prepared?

50 g Flour omelette, homemade, prepared mengandungi 87 kcal, dengan 3.5 g protein, 11 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Flour omelette, homemade, prepared?

150 g Flour omelette, homemade, prepared mengandungi 261 kcal, dengan 10 g protein, 33 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Flour omelette, homemade, prepared?

200 g Flour omelette, homemade, prepared mengandungi 348 kcal, dengan 14 g protein, 44 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Flour omelette, homemade, prepared?

250 g Flour omelette, homemade, prepared mengandungi 435 kcal, dengan 17 g protein, 55 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Sumber: Swiss FSVO 1522 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat