Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Epal

Kalori & fakta pemakanan

dimasak, tanpa gula

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.2 g

Karbo11 g

Lemak0.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	51	0.2 g	11 g	0.5 g
50 g	50 g	26	0.1 g	5.3 g	0.3 g
150 g	150 g	77	0.3 g	16 g	0.8 g
200 g	200 g	102	0.4 g	21 g	1 g
250 g	250 g	128	0.5 g	26 g	1.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Epal?

100 g Epal mengandungi 51 kcal, dengan 0.2 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Epal?

50 g Epal mengandungi 26 kcal, dengan 0.1 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Epal?

150 g Epal mengandungi 77 kcal, dengan 0.3 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Epal?

200 g Epal mengandungi 102 kcal, dengan 0.4 g protein, 21 g karbohidrat dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Epal?

250 g Epal mengandungi 128 kcal, dengan 0.5 g protein, 26 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Sumber: portfir 667 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat