Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Epal
Kalori & fakta pemakanan
dibakar, dengan gula
106
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.2 g
Karbo24 g
Lemak0.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 106 kcal —
- Protein 0.2 g 0%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 0.5 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 2.2 g 8%
- Gula 24 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 0.2 g | 24 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0.1 g | 12 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 0.3 g | 36 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 0.4 g | 48 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 0.5 g | 60 g | 1.3 g |
Makanan serupa
- Pai epaldisediakan mengikut resipi265 kcal / 100 g
- Kek epal286 kcal / 100 g
- Epal rebusmanis gula, tiada lemak tambahan98 kcal / 100 g
- Epal bakartanpa lemak tambahan56 kcal / 100 g
- Epal masakandibakar dengan gula, isi sahaja69 kcal / 100 g
- Pirdimasak dengan gula67 kcal / 100 g
- Kentangdibakar dalam ketuhar159 kcal / 100 g
- Pisangdibakar176 kcal / 100 g
- Epal Fujidengan kulit, dibakar, bersama gula dan kayu manis126 kcal / 100 g
- Epal keringbersulfur, direbus, dengan penambahan gula83 kcal / 100 g
Soalan tentang Epal
Berapa kalori dalam 100 g Epal?
100 g Epal mengandungi 106 kcal, dengan 0.2 g protein, 24 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Epal?
50 g Epal mengandungi 53 kcal, dengan 0.1 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Epal?
150 g Epal mengandungi 159 kcal, dengan 0.3 g protein, 36 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Epal?
200 g Epal mengandungi 212 kcal, dengan 0.4 g protein, 48 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Epal?
250 g Epal mengandungi 265 kcal, dengan 0.5 g protein, 60 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Sumber: portfir 668 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
