Ketahui apa yang ada di pinggan anda

epal

Kalori & fakta pemakanan

dikupas, mentah, tidak ditentukan lagi

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.2 g

Karbo13 g

Lemak0 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo
100 g	100 g	56	0.2 g	13 g
50 g	50 g	28	0.1 g	6.3 g
150 g	150 g	84	0.3 g	19 g
200 g	200 g	112	0.4 g	25 g
250 g	250 g	140	0.5 g	32 g

Berapa kalori dalam 100 g epal?

100 g epal mengandungi 56 kcal, dengan 0.2 g protein, 13 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g epal?

50 g epal mengandungi 28 kcal, dengan 0.1 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g epal?

150 g epal mengandungi 84 kcal, dengan 0.3 g protein, 19 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g epal?

200 g epal mengandungi 112 kcal, dengan 0.4 g protein, 25 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g epal?

250 g epal mengandungi 140 kcal, dengan 0.5 g protein, 32 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Sumber: ausnut F000101 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat