Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Nanas

Kalori & fakta pemakanan

dikupas, mentah

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.5 g

Karbo8.6 g

Lemak0 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo
100 g	100 g	39	0.5 g	8.6 g
50 g	50 g	20	0.3 g	4.3 g
150 g	150 g	59	0.8 g	13 g
200 g	200 g	78	1 g	17 g
250 g	250 g	98	1.3 g	22 g

Berapa kalori dalam 100 g Nanas?

100 g Nanas mengandungi 39 kcal, dengan 0.5 g protein, 8.6 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Nanas?

50 g Nanas mengandungi 20 kcal, dengan 0.3 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Nanas?

150 g Nanas mengandungi 59 kcal, dengan 0.8 g protein, 13 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Nanas?

200 g Nanas mengandungi 78 kcal, dengan 1 g protein, 17 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Nanas?

250 g Nanas mengandungi 98 kcal, dengan 1.3 g protein, 22 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Sumber: ausnut F006702 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat