Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Betik
Kalori & fakta pemakanan
dikupas, mentah
40
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.4 g
Karbo8.4 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 40 kcal —
- Protein 0.4 g 1%
- Karbohidrat 8.4 g 3%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2.1 g 8%
- Gula 8.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0.4 g | 8.4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.2 g | 4.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 0.6 g | 13 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 0.8 g | 17 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 1 g | 21 g | 0 g |
Makanan serupa
- Betik mudaisinya hijau, mentah27 kcal / 100 g
- Babacodikupas, mentah21 kcal / 100 g
- Nanasdikupas, mentah39 kcal / 100 g
- Manggadikupas, mentah54 kcal / 100 g
- Epaldikupas, mentah43 kcal / 100 g
- Kentangberkulit cerah, dikupas, mentah58 kcal / 100 g
- Orendikupas, mentah42 kcal / 100 g
- Labudikupas, mentah34 kcal / 100 g
- Papaya ripe44 kcal / 100 g
- Pirdikupas, mentah, tidak diperincikan lagi67 kcal / 100 g
Soalan tentang Betik
Berapa kalori dalam 100 g Betik?
100 g Betik mengandungi 40 kcal, dengan 0.4 g protein, 8.4 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Betik?
50 g Betik mengandungi 20 kcal, dengan 0.2 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Betik?
150 g Betik mengandungi 60 kcal, dengan 0.6 g protein, 13 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Betik?
200 g Betik mengandungi 80 kcal, dengan 0.8 g protein, 17 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Betik?
250 g Betik mengandungi 100 kcal, dengan 1 g protein, 21 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: ausnut F006528 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
