Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Epal kulit merah
Kalori & fakta pemakanan
tidak dikupas, mentah
58
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.2 g
Karbo13 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 58 kcal —
- Protein 0.2 g 0%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2.5 g 9%
- Gula 12 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0.2 g | 13 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.1 g | 6.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 0.3 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 0.4 g | 25 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 0.5 g | 32 g | 0 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Epal kulit merah
Berapa kalori dalam 100 g Epal kulit merah?
100 g Epal kulit merah mengandungi 58 kcal, dengan 0.2 g protein, 13 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Epal kulit merah?
50 g Epal kulit merah mengandungi 29 kcal, dengan 0.1 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Epal kulit merah?
150 g Epal kulit merah mengandungi 87 kcal, dengan 0.3 g protein, 19 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Epal kulit merah?
200 g Epal kulit merah mengandungi 116 kcal, dengan 0.4 g protein, 25 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Epal kulit merah?
250 g Epal kulit merah mengandungi 145 kcal, dengan 0.5 g protein, 32 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: ausnut F000110 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
