Ketahui apa yang ada di pinggan anda
epal fuji
Kalori & fakta pemakanan
tidak dikupas, mentah
59
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.3 g
Karbo12 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 59 kcal —
- Protein 0.3 g 1%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2.4 g 9%
- Gula 12 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0.3 g | 12 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.2 g | 6.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 0.5 g | 18 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 0.6 g | 24 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 0.8 g | 30 g | 0.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang epal fuji
Berapa kalori dalam 100 g epal fuji?
100 g epal fuji mengandungi 59 kcal, dengan 0.3 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g epal fuji?
50 g epal fuji mengandungi 30 kcal, dengan 0.2 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g epal fuji?
150 g epal fuji mengandungi 89 kcal, dengan 0.5 g protein, 18 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g epal fuji?
200 g epal fuji mengandungi 118 kcal, dengan 0.6 g protein, 24 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g epal fuji?
250 g epal fuji mengandungi 148 kcal, dengan 0.8 g protein, 30 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: ausnut F000091 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
