Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kentang

Kalori & fakta pemakanan

dikupas, mentah

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.9 g

Karbo18 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	83	1.9 g	18 g	0.1 g
50 g	50 g	42	1 g	9 g	0.1 g
150 g	150 g	125	2.9 g	27 g	0.2 g
200 g	200 g	166	3.9 g	36 g	0.2 g
250 g	250 g	208	4.9 g	45 g	0.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Kentang?

100 g Kentang mengandungi 83 kcal, dengan 1.9 g protein, 18 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kentang?

50 g Kentang mengandungi 42 kcal, dengan 1 g protein, 9 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kentang?

150 g Kentang mengandungi 125 kcal, dengan 2.9 g protein, 27 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kentang?

200 g Kentang mengandungi 166 kcal, dengan 3.9 g protein, 36 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kentang?

250 g Kentang mengandungi 208 kcal, dengan 4.9 g protein, 45 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) K110100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat