Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Enguia frita
Kalori & fakta pemakanan
267
kalorikcal setiap 100 g
Protein15 g
Karbo3.2 g
Lemak22 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 267 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 3.2 g 1%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak tepu 6.2 g 31%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 0.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 15 g | 3.2 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 7.4 g | 1.6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 22 g | 4.8 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 30 g | 6.4 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 37 g | 8 g | 54 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Enguia frita
Berapa kalori dalam 100 g Enguia frita?
100 g Enguia frita mengandungi 267 kcal, dengan 15 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Enguia frita?
50 g Enguia frita mengandungi 134 kcal, dengan 7.4 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Enguia frita?
150 g Enguia frita mengandungi 401 kcal, dengan 22 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Enguia frita?
200 g Enguia frita mengandungi 534 kcal, dengan 30 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 43 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Enguia frita?
250 g Enguia frita mengandungi 668 kcal, dengan 37 g protein, 8 g karbohidrat dan 54 g lemak.
Sumber: portfir 832 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
