Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Egg burrito, with sausage
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 257 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 18 g 6%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak tepu 4.9 g 24%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 1.7 g —
- Natrium 484 mg 21%
- Kolesterol 204 mg 68%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 105 µg 12%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1.5 µg 8%
- Vitamin E 1.2 mg 8%
- Vitamin K 6.2 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0.33 mg 25%
- Niasin (B3) 2 mg 12%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Folat (B9) 60 µg 15%
- Vitamin B12 0.54 µg 23%
- Kolin 134 mg 24%
Mineral
- Kalsium 140 mg 11%
- Zat besi 2.2 mg 12%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosforus 211 mg 17%
- Kalium 137 mg 3%
- Zink 1.1 mg 10%
- Kuprum 0.05 mg 5%
- Selenium 25.5 µg 46%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 11 g | 18 g | 15 g |
| 1 hidangan | 190 g | 488 | 21 g | 33 g | 28 g |
| 2 hidangan | 380 g | 977 | 43 g | 67 g | 57 g |
| ½ hidangan | 95 g | 244 | 11 g | 17 g | 14 g |
| 3 hidangan | 570 g | 1465 | 64 g | 100 g | 85 g |
| 4 hidangan | 760 g | 1953 | 86 g | 134 g | 114 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 5.6 g | 8.8 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 17 g | 26 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 23 g | 35 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 28 g | 44 g | 37 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Egg burrito, with sausage
Berapa kalori dalam 100 g Egg burrito, with sausage?
100 g Egg burrito, with sausage mengandungi 257 kcal, dengan 11 g protein, 18 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (190 g) Egg burrito, with sausage?
1 hidangan (190 g) Egg burrito, with sausage mengandungi 488 kcal, dengan 21 g protein, 33 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (380 g) Egg burrito, with sausage?
2 hidangan (380 g) Egg burrito, with sausage mengandungi 977 kcal, dengan 43 g protein, 67 g karbohidrat dan 57 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (95 g) Egg burrito, with sausage?
½ hidangan (95 g) Egg burrito, with sausage mengandungi 244 kcal, dengan 11 g protein, 17 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (570 g) Egg burrito, with sausage?
3 hidangan (570 g) Egg burrito, with sausage mengandungi 1465 kcal, dengan 64 g protein, 100 g karbohidrat dan 85 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (760 g) Egg burrito, with sausage?
4 hidangan (760 g) Egg burrito, with sausage mengandungi 1953 kcal, dengan 86 g protein, 134 g karbohidrat dan 114 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Egg burrito, with sausage?
50 g Egg burrito, with sausage mengandungi 129 kcal, dengan 5.6 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Egg burrito, with sausage?
150 g Egg burrito, with sausage mengandungi 386 kcal, dengan 17 g protein, 26 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 34003120 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
