Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 33 kcal —
  • Protein 0.9 g 2%
  • Karbohidrat 7.7 g 3%
  • Lemak 0.1 g 0%
  • Serat 2.2 g 8%
  • Gula 7.7 g —
  • Natrium 1 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 4 µg 0%
  • Vitamin C 8 mg 9%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
  • Niasin (B3) 0.2 mg 1%
  • Asid pantotenik (B5) 0.37 mg 7%
  • Vitamin B6 0.2 mg 12%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 8 mg 1%
  • Zat besi 0.5 mg 3%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosforus 19 mg 2%
  • Kalium 160 mg 3%
  • Zink 0.3 mg 3%
  • Kuprum 0.11 mg 12%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g330.9 g7.7 g0.1 g
50 g50 g170.5 g3.9 g0.1 g
150 g150 g501.4 g12 g0.2 g
200 g200 g661.8 g15 g0.2 g
250 g250 g832.3 g19 g0.3 g

Soalan tentang Delima

Berapa kalori dalam 100 g Delima?

100 g Delima mengandungi 33 kcal, dengan 0.9 g protein, 7.7 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Delima?

50 g Delima mengandungi 17 kcal, dengan 0.5 g protein, 3.9 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Delima?

150 g Delima mengandungi 50 kcal, dengan 1.4 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Delima?

200 g Delima mengandungi 66 kcal, dengan 1.8 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Delima?

250 g Delima mengandungi 83 kcal, dengan 2.3 g protein, 19 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 14-227 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat