Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Tembikai

Kalori & fakta pemakanan

isi sahaja, ditimbang bulat-bulat

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.3 g

Karbo4 g

Lemak0.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	18	0.3 g	4 g	0.2 g
50 g	50 g	9	0.2 g	2 g	0.1 g
150 g	150 g	27	0.5 g	6 g	0.3 g
200 g	200 g	36	0.6 g	8 g	0.4 g
250 g	250 g	45	0.8 g	10 g	0.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Tembikai?

100 g Tembikai mengandungi 18 kcal, dengan 0.3 g protein, 4 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Tembikai?

50 g Tembikai mengandungi 9 kcal, dengan 0.2 g protein, 2 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Tembikai?

150 g Tembikai mengandungi 27 kcal, dengan 0.5 g protein, 6 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Tembikai?

200 g Tembikai mengandungi 36 kcal, dengan 0.6 g protein, 8 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Tembikai?

250 g Tembikai mengandungi 45 kcal, dengan 0.8 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 14-309 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat